Nutrition for Sport and Exercise (Mindtap Course List)
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| Marke | by J Doyle (Author) Format: Paperback |
| Produkttyp | Medical Nutrition |
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SKU |
OZTWKZT5O5YGC3Y4 |
Kategorie |
Medizinische Bücher , Pflege , Medizinische Ernährung |
Tags |
Fuel your athletic performance and recovery with this comprehensive guide to nutrition for sport and exercise. Developed by J Doyle, this book provides practical dietary advice to support your active lifestyle.
Key Highlights
- Understand the specific nutritional needs of different types of sports and activities.
- Learn how to optimize your diet for energy, endurance, and muscle recovery.
- Gain insights into hydration strategies for peak performance.
- Discover how to plan meals and snacks to meet your individual training demands.
Useful Facts
- Format: Paperback
- Author: J Doyle
- Category: Medical Nutrition
Good Fit For
- Athletes of all levels
- Fitness enthusiasts
- Individuals seeking to improve their nutrition for exercise
- Healthcare professionals in the field of medical nutrition
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